Giris Sayfan Yap
Favori Sayfan Yap
Tavsiye Et
   
Canli Tv Izle Kullanici Hesaplari Müzik Video Klip Sevgi Ask Eğlence msn Messenger Şifalı Bitkiler, Bitki Dünyası Ramazan Özel 1000 lerce Fıkra { Video } { Game-Oyun } Iletisim
Hesaplar
Müzik
Sevgi
Eğlence
Messenger
* Fıkralar
Video
* Oyun
Kadnca
  liki
  Kariyer
  Magazin
  Makyaj
  Moda
  Pratik Bilgiler
  Sa
  Salk
  Yaam
  Anne ocuk
 
Kadnca
 
Müzik, kanser hastalarýnda anksiyeteyi azaltýyor
devam...
 <strong>Uzmanlar, Ramazan ayýnda oruç tutan vatandaþlarýn iftar ve sahur arasýnda bol sývý tüketmesi uyurasýnda bulunuyor.</strong>
Uzmanlardan oruç uyarýsý
devam...
<p><strong>Bazý baharatlarýn kan yað oranýný ve insülin üretimini önemli ölçüde düþürdüðü tespit edildi. </strong></p>
Baharatlarýn faydalarý
devam...
 Size 'seni seviyorum' demesini beklemek yerine, el tutuþuna, sizinle konuþma þekline dikkat ederek, asýl duygularýný açýða çýkarabilirsiniz.
Seviyor mu, sevmiyor mu?
devam...
25 mucizeyle masal gibi aþk
devam...
 Yalnýzlýk canýnýza tak ettiyse, bir
Erkekleri mýknatýs gibi çekin!
devam...
Onunla iyi vakit geçiriyor, onu çekici buluyor ve ona aþýk olduðunuzu söylüyorsunuz. Peki hissettiðiniz gerçekten de aþk mý acaba?
Hissettiðiniz gerçekten aþk mý?
devam...
 Biriyle ilk karþýlaþtýðýnýzda 'ilk 5 dakika'nýn þok etkisini biliyor muydunuz? Yeni tanýþtýðýnýz bir sevgili ya da patron adayýnda iyi intiba, hatta hayranlýk duygusu yaratmak sizin elinizde! Formülse ilk 5 dakikada gizli..
Onu 5 dakikada çarpýn!
devam...
Ýlþkinizin mutluluk kokmasýný ister misiniz? Ünlü psikolog, yazar ve sosyal bilimci David Niven, son kitabý 'The 100 Simple Secrets of Great Relationships'te (Ýnsan Ýliþkilerinin 100 Sýrrý) mükemmel bir iliþkiye ulaþmanýn sýrlarýný açýkladý.
Mutlu bir iliþkinin 20 sýrrý
devam...
 Günümüzde genç, yaþlý hatta ergenlik çaðýndaki çocuklarýn bile yakýndýðý bir sorun haline geldi. Týpký stres gibi hayatýmýza sinsice girdi ve giderek yaygýnlaþýyor. Nedeni bilinmese de gerçek o ki unutkanlýðýn yaþý giderek küçülüyor. Çare ise unutkanlýðý önleyen akýllý diyette... Bu 15 günlük beslenme programýyla bir yandan hafýzanýzý güçlendirirken, diðer yandan ayda 2-3 kilo verebilirsiniz.
Akýllý Diyet ile Ayda 3 Kilo
devam...
Avrupa’da çok yaygýn olarak uygulanan “Detoksifikasyon Programý” kendisini sürekli yorgun hisseden, sigara, alkol tüketen ve yoðun stresle karþý karþýya kalan kiþiler hedeflenerek hazýrlanmýþ, yýlda bir ya da iki kez uygulanabilen bir program. Bu program sayesinde vücudunuz “toksin” denilen zararlý maddelerden arýnacak ve kendinizi daha dinç ve enerjik hissetmenizi saðlayacak.
Toksinlerden Arýnma Diyeti
devam...
 Ýngiltere'nin en popüler kadýn dergilerinden 'B', ünlü manken, fotomodel ve oyuncularýn diyetlerini ele geçirdi. Siz de yýldýzýnýzý belirleyin diyetinizi seçin...
Star Diyeti
devam...
Hafta sonu karbonhidrat krizi, pazartesi günü baþlanan diyeti bozmaya zorlar. Ama cuma günü baþlanýrsa ilk 2 - 3 günde cumartesi - pazar atlatýlacaðý için vücut doðru beslenme programýna alýþýr.
Cuma Diyeti
devam...
 Bir diyet hayal ediyorum gözlerim kapalý... Öðün sayým artýyor, kimse ‘o kadar yeme’ demiyor ancak kilo verdiriyor. Ýþte hayalleri süsleyen, haftada ‘en az’ 1 kilo verdiren diyet... Bu diyet pek çok sanatçýnýn, son günlerde de Hülya Avþar’ýn gözdesi...
Ünlülerin Diyeti
devam...
Fransýzlarýn soslu etler yiyip þarap içerek zayýf kalmalarýnýn sýrrý çözüldü... Fransýz diyeti, sýk sýk dýþarýda yemeðe çýkan, davetlere katýlan ve çok sýký diyet yapamayýp çalýþma temposu yüksek olanlar için oldukça uygun. Uzmanlar haftada 1.5-2 kiloyu garanti ediyor! Ancak kesin sonuç için, her gün en az yarým saatlik yürüyüþ þart.
Fransýz Diyeti
devam...
 Yaptýðýnýz iþ ne olursa olsun gün boyu telefonlar, toplantýlar, saatle yarýþýrcasýna bir koþuþturma yaþarsýnýz. Bunca iþin arasýnda mutlaka öðünleri atlar veya dengeli beslenmeyi ihmal edersiniz. Ýþler genelde beslenmenin önüne geçer.
Çalýþan Kadýna Özel Diyet
devam...
Yaz geldi de geçiyor bile. Ama siz yaz baþýndan beri yaptýðýnýz diyetlerden hala bir sonuç alamadýnýz. Sakýn yýlmayýn! Son bir defa daha denemeye ne dersiniz? Bu zamana kadar yaptýðýnýz diyetlerdeki hatalarýn hiçbirini bu son diyetinizde yapmamaya çalýþýn. En önemlisi yaptýðýnýz diyetin metabolizmanýzý olumsuz etkilemesine ve ruhunuzu incitmemesine özen göstermeyi unutmayýn. Ýþte size yardýmcý olacak birkaç küçük öneri...
Beslenme ve Diyet
devam...
 Havuç, saðlýk ve güzellik için gerçek bir nimet. Cildi güneþin zararlý etkilerinden korurken güzel bir bronzluk için de zemin hazýrlýyor. Üstelik az kalori içeriyor. Havuç aðýrlýklý bir diyetle hem güzellik, hem saðlýk kazanýn, ayný zamanda 4-5 kilo verin.
HAvuç Diyeti
devam...
Ev kadýnlarý mutfakta geçirdikleri süre içinde sýk sýk atýþtýrmaktan ve kabul günlerinde tatlý ile hamur iþlerini fazla yemekten þikayet ediyorlar. Bunu önlemenin en ideal yolu saðlýklý beslenmek. Günlük beslenme programý dengeli gýdalardan ve altý ayrý küçük öðünden oluþursa bu tür gereksiz atýþtýrmazlar olmaz.
Ev Kadýný Diyeti
devam...
 Yavaþ ama kesin adýmlarla ilerlemek istiyorsanýz, bu rejim tam size göre. Günlük kalori alýmý haftada 0.5-1.0 kg kayýp olacak þekilde düzenlenmelidir. Günde 600 kalori kýsýtlanmasý haftada 500 gr zayýflatýr
Beslenme ve Diyet
devam...
    BlueSash.NET 2001-2007